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粟米羊肉粥

粟米羊肉粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】瘦羊肉100克,小米100克,生姜6克,葱白3根,花椒、食盐各少许。

【制作】先将瘦羊肉洗净切细,与小米共煮。待沸后再入生姜、葱白、花椒、食盐等煮为粥。

【用法】空腹服食。

【疗效】益气养血温中。治产后气血虚弱、精神萎靡、面黄肌瘦、食纳减少诸症。

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